Iskolánkban 2025. november 17–21. között rendeztük meg az idei Egészséghét programsorozatát. Ennek célja az volt, hogy a tanulóink játékos, élményalapú formában szerezzenek ismereteket a testi-lelki egészségről, és olyan szokásokat sajátítsanak el, amelyek a mindennapjaik részévé válhatnak. Az öt nap során minden alsós diák aktívan részt vett a színes és változatos foglalkozásokon.
A hét közös megnyitó tornával indult. Itt hirdettük meg a „Tisztasági versenyt” és a „Moss fogat minden ebéd után!” programot.
Hétfőn délután a gyerekek nagy lelkesedéssel készítették el egészségfogadalmaikat, amelyek felkerültek az iskola faliújságára.
Kedden a „Testünk és működése” került középpontba: a kisebbek körberajzolták egymást és ismerkedtek a test részeivel. A nagyobbak csoportokban, feladatlapokon keresztül bővítették tudásukat.
Szerdán az egészséges táplálkozás témája volt a központi téma. Ezen a napon közösen beszélgettünk arról, hogy milyen ételek tesznek jót a szervezetünknek. A tanulók „Okostányér” plakátokat és egészséges gyümölcstálakat készítettek. Sok színes, kreatív plakát és gyümölcsös alkotás készült.
Csütörtökön a lelki egészségé volt a főszerep. Beszélgettünk arról, hogyan tudunk figyelni másokra és saját érzéseinkre A mosolykör, a szívecskés feladat és a kedvesség üzenetek sok derűt és meghitt pillanatot hoztak a gyermekeink és tanítóik életébe.
A program, zárónapján a mozgás és a pihenés egyensúlyára hívtuk fel a figyelmet: minden osztály relaxációs meditáción vett részt. Ezt követően a tornateremben közös tánccal búcsúztattuk a hetet. Minden osztály teljesítette a feladatokat, így „Egészséghős” oklevélben és gyümölcs jutalomban részesültek. A „Tisztasági verseny” eredményhirdetése külön örömöt jelentett, hiszen a közösségek becsülettel dolgoztak a tisztaság megőrzéséért. A verseny győztese a 3.a osztály lett, ők egy-egy tisztasági csomaggal gyarapodtak.
Az Egészséghét sok mosolyt és élményt hozott az iskolánkba. Hisszük, hogy a gyerekek a hét során szerzett fontos felismeréseket és tapasztalatokat a mindennapokban is hasznosítják majd.
Köszönjük a gyerekek érdeklődését, helytállását és a pedagógusaik lelkiismeretes munkáját, akik végig kísérték őket ezen az úton.
Karádi Éva és Szerb Marianna
szervező pedagógusok
Doboz, 2025. november 21.
